Tanıtım Yazısı
Alzheimer'den korunmanın yolları Alzheimer'dan korunmak için öncelikle beyin hafızayı diri tutmak gerekiyor. Bunu sağlayacak bazı öneriler şöyle:
-Bulmaca çözün
-El becerisi isteyen işlere yönelin (Maket yapımı, marangozluk, örgü, nakış gibi...)
-Bol bol okuyun ve televizyonda bilgi içeren belgeselleri seyretmeye özen gösterin.
-Hayattan kopmayın, inzivaya çekilmeyin.
-Bol bol yürüyüş yapın. Doğadan kopuk yaşamayın.
(Arka Kapak)
daha fazla
Yazar: Hüseyin Türkoğlu
Yayınevi: Sarı Papatya Yayınları
ISBN: 789756605998
Sayfa: 175s.
Boyut:
Kapak:
Tarih: 1905
Kağıt Tipi: