Bir peşin hükmü söküp atmak, atomu parçalamaktan daha zordur. - Einstein
[Paylaş]
Türkiye Şiir Platformu
|
KİTAP 
TİVİ
MÜZİK
ATÖLYE
        |
Stres Kitabı - Stres KitaplarıStres konu başlığında toplam 162 kitap bulunuyor.
Aşağıdaki Stres kitaplar "alfabetik" sıraya göre listelenmektedir. 
Nedim Taktak
Stres, insanoğlunun yaratıldığı günden itibaren varlığını hissettiren ve herkesin günlük yaşamında karşılaştığı bir durumdur. İnsanların büyük bölümü, kendilerine özgü stres tanımlarına ve sonuçlarına sahiptir.Eğer sıkıntılarımızı her zaman taşırsak, er ya da geç taşıyamaz duruma geliriz, yükler gittikçe artarak daha da ağır gelmeye başlar.Yükümüzü ara sıra bırakmalı, dinlenip tazelendikten son..»»
Yunus Sinan Biricik
Birinci Bölüm Stres Kavramı, Tarihçesi ve Belirtileri1.1. Stres Kavramı1.2. Stres Kavramının Tarihsel Gelişimi1.3. Stres Aşamaları1.4. Stresin Belirtileri1.5. Stres Türleri1.6. Stresin Nedenleri1.7. Stres Kaynakları1.8. 1.8. Stres Kaynağı Türleri1.9. Stres Yönetimi
İkinci Bölüm Öğrenilmiş Güçlülük 2.1. Öğrenilmiş Güçlülüğün Tanımı ve Tarihsel 2.2. Öğrenilmiş Güçlülüğün İlişkili Olduğu Kavramlar..»»
Richard A. Bryant
Bu kitap, ilk kez 1994`te DSM-IV`e bir tanı kategorisi olarak tanıştırılmasından beri akut stres bozukluğu hakkındaki ilk kapsamlı klinik metindir. Yazarlar, Akut Stres Bozukluğu olan kişilerin tanınması ve tedavi edilmesi yolu ile Travma Sonrası Stres Bozukluğunun gelişimini önlemenin mantıksal temellerini ve tekniklerini özetliyorlar. Alana öncülük eden klinik ve araştırma deneyimlerinden yol..»» 
Barbara J. Braham
Günümüz iş hayatında hakim olan, değişim, küçülme, yeniden yapılanma, hızlı teknolojik gelişmeler gibi eğilimler, yöneticilerin yüzyüze kaldığı stres düzeyini arttırmaktadır. Stres Yönetimi isimli bu kitap, yazarın stresli durumların çözümü için geliştirdiği bir yöntem olan DKBY modelini tanıtmaktadır. Elinizdeki kitap, zaman içerisinde daha fazla strese yolaçan aceleci çözümlerin ötesine geçmeyi ..»»
Ali Karakuş
Elinizdeki bu kitap, bir tezi savunmak veya doktorluk iddiasında bulunmak için yazılmış değildir. Kur'ân ve Sünnet ışığında, telkinler yapılarak, insanların huzurunu sağlamaya yöneliktir.
Bu kitapta, hayatın safhalarını küçük kesitler halinde anlatmaya çalıştık. Okuyucunun dikkatini çekmek için de, her konunun başına, onun özeti sayılabilecek bir âyet-i kerime veya hadîs-i şerif ile başladık.
B..»»
Cary Copper
İşte ve evde baskılar bizi strese karşı zayıf bırakır. Mutlaka hayatımızı mahvetmesi gerekmez. Bir Haftada Stres Yönetimi, stresi tanımlama ve başedebilme, idare edebilme ve önleme stratejilerin hepsine ilişkin var olan mitleri değiştirmektir. Bahsedilen konular aşağıdaki soruları cevaplandırmanıza yardımcı olacaktır.
- Stres nedir?
- Stres ne zaman zararlıdır?
- Stresin nedeni nedir?
- Neden baz..»»
Vedat Işıkhan
Çalışma hayatındaki mutluluğumuzu, sağlığımızı, güvencemizi, kendimize olan saygımızı ve zihinsel dengemizi tehdit eden durumlarda, stres bizi erken uyaran bir sistemdir. Stres doğru ve faydalı olarak yönlendirilse, ümitlerimizi ve hedeflerimizi gerçekleştirmekten alıkoyan engelleri aşmamız için bize cesaret verecek bir unsur olabilir. Eğer bu uyumu sağlayamassak bu bizim için, hastal..»»
|
