Kolesterol önemlidir, çünkü kanınızdaki yüksek kolesterol düzeyi atardamarlarınızda daralma ve tıkanmaya yol açabilir; bu da, Avrupa, Kuzey Amerika ve Avustralya’da en sık görülen ölüm ve sakatlık nedenlerinden biri olan koroner kalp hastalığının (KKH) gelişme riskini artırır. KKH genellikle kalbinize kan taşıyan atardamarlarda (koroner arterlerde) daralmaya yol açan anormalliklerden kaynaklanır. ..»»
90'lı yaşlarınızda bile sağlıklı ve aktif bir hayat yaşamak - hatta 100 olması da mümkün - düşündüğünüzden daha kolay olabilir. Ödüllü yazar ve araştırmacı Dan Buettner yeryüzünün en uzun yaşayan insanlarıyla tanışmak için dünyayı dolaşarak bu bireylerin yaşam tarzlarından, yaşam yolunda daha uzun yürüyebilmek için yola koyulmamıza yardımcı olabilecek dokuz basit ama bir o kadar da güçlü ders çı..»»
Menopoz, nüfusumuzun yarısını doğrudan, kalan yarısını da dolaylı olarak etkileyen bir döneme işaret eder. Bu dönemde ortaya çıkan yakınmalar, adeta kadınlar için üstesinden nasıl gelineceği bilinmeyen bir probleme dönüşür. Deneyimli bir sağlık psikoloğu olan Karen Ballard, kitapta, menopoz süresince ortaya çıkan biyolojik değişimler hakkında güncel bilgiler aktarıp geçerli tedavi seçeneklerini or..»»
Baş ağrıları çok sık görülür. Ancak, bunların çoğu kısa sürelidir ve sıklıkla bilinen bir nedeni vardır.
Bu tip baş ağrıları, altta yatan neden belli olduğundan genellikle büyük bir kaygı yaratmaz. Bazen baş ağrısının neden kaynaklandığı bilinmez, dolayısıyla önemli ölçüde kaygı ve endişeye yol açar. Neyse ki, çoğu vakada baş ağrısı ciddi bir soruna bağlı değildir. Bu kitap baş ağrınızın nedenini..»»
Edebiyatdefteri.com, 2024. Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakkı, aksi ayrıca belirtilmediği sürece Edebiyatdefteri.com'a aittir. Sitemizde yer alan şiir ve yazıların telif hakları şair ve yazarların kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Sitemiz hiç bir şekilde kâr amacı gütmemektedir ve sitemizde yer alan tüm materyaller yalnızca bilgilendirme ve eğitim amacıyla sunulmaktadır.
Sitemizde yer alan şiirler, öyküler ve diğer eserlerin telif hakları yazarların kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasasına göre suçtur. Ayrıca sitemiz Telif Hakları kanuna göre korunmaktadır. Herhangi bir özelliğinin kısmende olsa kullanılması ya da kopyalanması suçtur.
Edebiyat -
Şiirler -
Kitap
Sitemizde daha iyi hizmet verebilmek için sitemizde çerez kullanılmaktadır.