|
KİTAP 
TİVİ
MÜZİK
ATÖLYE
        |
DiyetDiyet isimli konu başlığında toplam 83 kitap bulunuyor.
 
Taylan Kümeli
Mutfağımızda Doğulu, iş hayatımızda Batılı olarak yaşıyoruz. Hormon sistemimiz vücut haritamıza uygun olmayan besin gruplarının ve beslenme rejimlerinin tehdidi altında. Hayatımıza her yönden giren bilgiler, yanlış bilgilendirmeler ve önyargılar yüzünden bedenimiz bu çatışmaların kötü sonuçlarının arenası oldu adeta. Dünyadaki en son özgün diyet çalışması olan Sentez Diyeti işte bu sorunları..»» 
Osman Müftüoğlu
Beslenmek karın doyurmaktan daha fazla anlamlar taşıyan sihirli bir kelime, sağlığınızı kötü veya iyi yönde etkileyen önemli bir yaşam tarzıdır. Biyometrik diyet nedir? Biyometrik diyetin faydaları... Kilo fazlalığı bir sağlık sorunu, şişmanlık bir hastalıktır. Genetik faktörler, sağlıksız beslenme, hormonal ve metabolik hastalıkların etkileri... Diyet nedir? Sağlıklı bes..»» 
Mehmet C. ÖzMichael F. Roizen
Aynada yeni bir SİZ görmeye hazır olun! Neden canınız bir şey yemek istediğinde ya da iştahınızı açan yiyecekler önünüze geldiğinde çok fazla yağ depolayacağınızı düşünerek mutsuz olasınız? Diyetin işe yarayabilmesinin - gerçekten işe yarayabilmesinin - tek yolu, yemek yemeyi diyette olduğunuzu bile asla anlamayacağınız kadar basit ve otomatik bir hale getirmektir. Eğlendirici yazım t..»» 
Tülin Şahin
Daha önce yazdığı üç kitapla formda kalmanın sırlarını anlatan Tülin Şahin, bu kitabıyla da okurlarını diyet kalıplarına esir olmaktan kurtarmayı hedefliyor.
Kitap sadece incelmek ve zayıf kalmak üzerine değil. Okuyucuya, sağlıklı yaşam üzerine öğütler ile basit, uygulanabilir güzellik ve moda tüyoları da sunuyor.
»»
Bilinçaltının Yeniden Programlanması
Çoğu insan kurtulmak istedikleri şeyin bedenlerindeki yağlar olduğunu düşünür; oysa, değişmesi gereken şey bedeninizdeki yağ dengesi değil sizsiniz! İçinde bulunduğunuz bu durumu yaratan sizsiniz; sizin yaşam biçiminiz, sizin alışkanlıklarınız ve bakış açınız. Bu nedenle çözüm dışınızda bir yerde değil, çözüm yediklerinizde değil; çözüm kendinizde. Değişmesi gereken tek şey var; o da sizsiniz!
..»»
Ahmet Aydın
Sağlıklı olmak için nasıl beslenmemiz gerektiğini unuttuk. Öğrenmek için gazete yazıları okuyoruz, televizyon seyrediyoruz. Kafamız iyice karışıyor. Bilgi kirliliği ile midelerimiz de kirleniyor. Sağlığımız bozuluyor.
30 yılı aşkın hekimlik tecrübesi ve engin bilgisiyle Prof. Dr. Ahmet Aydın doğru beslenme ile ilgili bütün merak ettiklerimizi cevaplıyor. Söyleşi formatındaki kitapta kafamızd..»»
Yasemin Soysal
Mucize!
Yasemin Soysal, Yüksek Lisans Tezi araştırması olarak zihnin beden üzerindeki etkilerini araştırmaya başladığında, insanların kolayca kilo vermelerini sağlayacak bir sistem geliştirebileceğini hayal bile etmiyordu. Fakat geliştirdiği yöntemi kilo problemi yaşayan yaklaşık 1000 kişi üzerinde denedi. Sonuçlar inanılmazdı! Kilo sorunu yaşayan kişiler hızla ve son derece sağlıklı bir şeki..»»
|
