Beslenme Kitabı - Beslenme Kitapları

Bağırsak ikinci beynimiz! Sindirim sistemimiz ne kadar iyi çalışıyorsa o kadar sağlıklı, hatta o kadar mutluyuz aslında.  Sağlıksız gıdalar, beslenme hataları, stres ve çevresel faktörler gibi pek çok etken sindirim sistemimizi zayıf düşürüp hastalıklara davetiye çıkarıyor. Peki ne yapmalıyız? Sindirimi iyileştirmenin ve bağışıklığı güçlendirmenin yolu probiyotik gıdal..»»

Beslenme tıka basa yemek değildir. Önemli olan dengeli beslenmedir. Genelde, her çeşit gıdadan yeteri kadar alan kişilerde yeterli beslenme olduğuna inanılır. Hele günümüzde ulaşım imkanlarının gelişmesi, gıdaların her yere rahat ulaşması ve alım gücünün artması yeterli beslenmenin problem olmaktan çıktığına aksine aşırı beslenmenin problem olmaya başladığına inanılmaktadır. Halbuki, elinizdeki ki..»»

Türkiye`de bir ilk daha! Çölyak hastalarının özlemle beklediği tarifler! Çölyak hastaları artık tatsız, tuzsuz yemeklere mahkum olmayacak!hamurişi, tatlı, tuzlu tariflerin yer aldığı tek kitap!.. M.Ü. çocuk sindirim karaciğer ve beslenme hastalıkları bilim dalı başkanı Prof.Dr. ender pehlivanoğlu`nun önsöz`üyle! Çölyak hastalığı kronik ishal,kilo kaybı,boy kısalığı kansızlık..»»

Bu çalışma, Türkiye'de ilk kez Halter Milli Takımında yer alan erkek ve kadın sporcular üzerinde yapılmıştır. Olimpik Halter Sporu, çok büyük ağırlıkları kontrollü bir şekilde kaldırmak için aşırı kuvvet ve güç gerektirmektedir. Bunun yanı sıra dikkat ve kontrol en önemli unsurlardır. Tüm bunların yanı sıra ağır bir antrenman programları vardır. Halterciler çok güçlü ve hızlı sporculardır. Günde i..»»

Anne adaylarının doğum öncesi doğru beslenmesi için lezzetli 100 tarif Hamile kadınların sakınmaları gereken gıdaların listesi hem uzun hem de karmaşıktır. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz gerektiği konusunda yol gösterir. Vejetaryenler ile besin alerjisi olanlar da dâhil olmak üzere hangi beslenme kurallarını uygulayabileceklerinden ..»»

Beslenme insanların temel gereksinimlerinin başında gelmektedir. Kişilerin pek çok sorunun üstesinden gelebilmesi için sağlıklı bir beden yapısına sahip olması gerekmektedir. Yeterli ve dengeli beslenmek yaşam süresince sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturmaktadır. Yetersiz ve dengesiz beslenen bir kişinin vücudu mikroplara karşı dayanıksızdır. Bu kimseler kolay hastalanır ve hastalıklarıda ..»»

Tarım Hayvancılık»»

HOSGELDIN BEBEK 0-1 YAS ARASI BEBEK BAKIMI BESLEN»»