MUTLU OLMAK

Amacınız mutlu olmak ise, yapmanız gereken ilk şey, gereksiz düşüncelerden arınarak zihninizin kontrolünü ele almak olmalıdır.

İkinci olarak; “şu an”ı yaşamak için gönüllü ve istekli olmanız yeterlidir. Bunun için ne geçmişe takılı kalın, ne de geleceği tümüyle unutun.
Yalnızca içinde bulunduğunuz anı yaşayın ve o anda mutlu olmayı bilin.
Öyleyse hemen ayağa kalkın; şu anda mutlu olmanız için ne gerekiyorsa onu yapın ve yaşamdan zevk almayı öğrenin.

Üçüncü olarak; yargılayıcı olmaktan kaçının. Hiç kimseyi, görünüşü, etnik kökeni, dini inancı, siyasi görüşü ya da ideolojisi nedeniyle asla yargılamayın.
Herkesi olduğu gibi kabul edin; çünkü hiçbir insan kusursuz değildir. Buna siz de dahilsiniz.

Dördüncü olarak; her şeyi doğası gereği olduğu biçimiyle kabullenin.
Unutmayın; siz, varoluş düzleminde kimseyi ya da herhangi bir şeyi değiştirmek için yaratılmadınız.
Ne birini “düzeltmek” ne de dünyayı yeniden biçimlendirmek için buradasınız.
Yapmanız gereken, yalnızca gerçekliğin bilincine varmak, özgür bir birey olduğunuzu fark etmek ve diğerlerinin özgürlük alanına saygı duymaktır.

Beşinci olarak; kendinizin de, tıpkı diğerleri gibi, yaratılmış bir varlık olduğunuzun farkına varın.
Ancak bu farkındalığa ulaştığınızda, fiziksel görünümünüzün ötesine geçebilir, egonuzdan sıyrılabilir ve kendiniz hakkındaki gerçekleri görebilirsiniz.

Çünkü gerçekliğin özü, yaratılışınızın bilincine varmaktan geçer.
Fiziksel varlığınız, doğanız ve bedeniniz; saf bilinç ve saf farkındalık hâline ulaşmanız için gereklidir.

Bu kişisel gelişim felsefesini kendinize ilke edindiğinizde, oldukça basit ve sade uygulamaları yaşamınızın her alanına yayabilir ve bir daha mutsuzluktan söz etmezsiniz.
Zira gerçeği bilen bir insan, mutsuzluktan asla bahsetmez.

Hiç kimse acı çekmek ya da sorun yaşamak için doğmamıştır.
Siz, mutlu olmak için buradasınız!

Zihniniz, size her türlü saçmalığı gösterebildiği gibi, doğruları da gösterebilir.
Artık bu düşünceleri dönüştürme gücüne sahip olduğunuzu fark edin.
Saçmalıkları mantıklı düşüncelere çevirebilirsiniz.
Yeter ki kendinizle barışık olun.

Unutmayın: Hayat, her yönüyle yaşamaya ve mutlu olmaya değerdir.

Efkan ÖTGÜN