İNSAN ,İNTERNE Ve ETKİLERİ.
    Uzun zamandır düşündüğüm bir konudur bu geldiğimiz şu son yıllarda herkesin elinde cep telefonu var çocuk genç yaşlı orta yaşlı demeden hepimiz internet kullanıyoruz.
     Beynimiz üzerinde nasıl bir etkisi olduğunu  düşünüyorum. Duygularımızı hislerimizi nasıl şekilleniyor, insan beyni üzerinde hayali bir etki yaptığını fark ettim kendi üzerimde deneyerek gördüm! Her şeyi ve her duruma göze alarak değişik insanlar tanımayı denedim, tabii ki bu tanışma sadece sosyal medyadandı birebir görüşme denemedim, yakınımdaki insanları izlemiştim zaten, nasıl davranıyorlar, ben ne hissediyorum veya başkalarına karşı nasıl davranıyorum, kendimi gözlemlerken  karşıdakileri de gözlemledim. Zaman zaman çıkmaza girdiğim oldu bocaladım, psikolojim bozuldu fakat yılmadım bildiğim tekniklerle kendlime uyguladım tekrar iyileştim. Burada bir açıklama yapmam gerekiyor nasıl bir çalışma yapıyorum kendimi iyileştiriyorum.
    Kısaca anlatayım; okuduğum bir yazı veya bir eleştire maruz kaldığım bir hakaret, haksız hitamlar karşısında duygularımı gözlemliyorum ne hissediyorum nasıl hissediyorum!?  üzerimden nasıl etki yapıyor onu gözlemliyorum. bana ne hissettirdi suçluluk öfke utanç aşağılama, adını siz koyun artık, neyse ona benzer duygularımın üstünü kapatmadan yüzleşmeyi deniyorum. Ve kendime soruyorum, bu insan beni nasıl bu sekilde etkiledi diye! Düşünüyorum ve geçmişe dönüp bakıyorum geçmişte bu olayı nerede nasıl yaşadım ve kime benziyor  bu kişi? (Neyi Hatırlatıyor) düşünüyorum ve bunun geçmişte kaldığını bu duymuş olduğun sözün sadece geçmişteki yaralarımı açığa çıkardığını görüyorum ve kendime bunun geçmişte kaldığını söylüyorum ve devre dışı bırakıyorum iptal ediyorum kısaca böyle.
    Tabii ki bedende hastalık olarak görürmüş olan bazı travmalar vardır bunlara özel olaraktan çalışmalar yaparak devre dışı bırakıyorum. Sosyal medya, diğer insanların üstünde nasıl bir etki yapıyor bilemem fakat benim üzerimde olumsuz etkilerini  gördüm,faydalı etkilerini de, bunu bilinçli yaptığım halde etkisi altında kaldım, bilinçsiz insanların başına neler geliyor düşünemiyorum bile. Ruh hallerini bedenlerini nasıl etkiliyor,sosyal hayatlarını çevrelerini nasıl etkiliyor düşünmek  bilmek imkansız. Pandemi döneminden bu yana insanlar tamamen yalnızlaştı,çıkış yoluna daha da fazlasıyla internette arar oldu komşuyu buradan buluyor, sevgiliyi, arkadaş, eşi, burada arıyor, fakat hiç kimsenin başarılı olduğunu düşünmüyorum, takip ettiğim sosyal medyada gözlemlediğim kadarıyla kendim de içinde bulunduğum ortamlarda bunun mümkün olmadığını gördüm. insanlar hep birilerini aldatma peşinde, buradan ne kaparsam o kar diye düşünenler çoğunlukta, kimisi ticaret para peşinde, kimisi gerçekten yalnızlığına çare arıyor fakat kimse aradığını bulamıyor.
Bir çaresizlik içinde şansını deniyor. Bir kısmı   sosyal medyayı çöplük olarak nitelendiriyor fakat kendine sormuyor benim ne işim var bu çöplük te diye düşünemiyor kendinin de bu çöplüğün üyesi olduğunu!?... Herkes sosyal medyanın tehlikeli ve güvensiz olduğunuz savunuyor fakat neden buradayım diye sormuyor,başka çareleri yok çünkü insanlar başka türlü diyalog kurmayı unutmaya başladı kimse farkında degil,komşuluğu arkadaşlığı unutk neredeyse. Her alanda yalnızlığın Öven yazılar söylemler çıkıyor karşımıza, insan sosyal bir canlıdır yalnız yaşayamaz beyin hastalanır bunu bilmiyorlar. Eğer ki doğru kullanırsa internet bir nebze de olsa sahte de olsa yalnızlığa çare gibi gözüküyor ama değil kesinlikle değil!
     Kendi tahminime göre söylüyorum, insanlar burayı sadece hayal ürünü olarak hayal ediyorlar gibi geliyor bana, çünkü ben de bir ara o konuma düştüm öyle hissettim, karşıdakilerin birer canlı olduğunu unutuyordum ve kötülük de yapabilir iyilik de yapabilir olacağını düşünmediğimi farkettim.  İnsan beyni her an yanılmaya müsait bir canlı beyni her düşündüğü her onayladığı her doğru bildiği bazen yanlış çıkabiliyor.   Duyguların düşüncelerin  insanı nasıl yanıltmış olduğunu kendi üzerimde denedim; geçmiş travmaları nasıl etkiliyor gördüm ve anında bildiğim terliklere başvurarak iyileştirdim kendimi, bu teknikleri bilmeyenler nasıl iyileştirsin kendini, soruyorum  kendime ve bütün insanliga!?
         Acilen insanların bu sosyal medyayı bilinçli kullanılmasını öğrenmesi gerekiyor. Aksi halde ruh sağlığımızın üzerinde çok kötü etkileri olabileceğini düşünüyorum.  Daha çok çocukların ve gençlerin ruh sağlığını bozduğunu düşünüyorum.  Çünkü onların beyni henüz bu muhasebeyi yapacak durumda değil,daha çok onlara zarar veriyor. gelecekten nasıl bir nesil çıkacak karşımıza kestiremiyorum bile. Bu bir varsayım belki de onlar daha da bilinçli olacaklar teknolojiyi doğru kullanmayı öğrenecekler fakat öğrenemeye imkanı olmayanlar çok acı çekecek.Henuz kendisi bilinçsiz olan anne ve babanın yetiştirdiği çocuklar tehlike altında, bunu fark edip de susmak mümkün değil. Bir ülkenin bütün fertleri birbirine bağlıdır eğer ki birisi acı çekiyor düzgün yaşamıyorsa bütün topluma etkilemesi olasıdır çünkü!?
    Yeter Karaer.