Bu eser, adeta bir yaşam kılavuzu niteliğinde. Şiir, basit ve akıcı bir dille hepimizin bildiği, ancak sıklıkla ihmal ettiği temel gerçekleri yüzümüze çarpıyor: Bedenimiz bir hazine!
​Dörtlüklerde geçen beden bakımının sadece dışsal olmadığını, alkol ve nikotin gibi zehirlerden kaçınmanın ve abur cuburu terk etmenin birincil şart olduğunu vurguluyor.

Modern zamanın en büyük hastalığı olan hareketsiz yaşamın sonuçlarına dikkat çekerek, fiziksel sağlığın yanı sıra dert ve tasadan uzak durmanın yani ruh sağlığının da önemini ustaca birleştirmiş.

​Şiirin ana mesajı, mutluluğun dışarıda değil, bedenin ve ruhun dengeli, saygılı bir şekilde korunmasında saklı olduğu. Son dizesindeki ironik tespit ise bu bilgece öğütleri sonlandırırken, insanın kendi yaşamının ve değerinin farkında olması gerektiği mesajını perçinliyor.

​Kadir-i Mutlak'ın yarattığı bedene sahip çıkma sorumluluğunu hatırlatan, derinliği olan ve herkesin kulağına küpe etmesi gereken değerli bir çalışma. Kalemine sağlık, dostum. Kut ve mut dolu olsun günlerin!