Tanıtım Yazısı
Panik ataklar kişilik zayıflığı, iradesizlik, güçsüzlük, zavallılık ile karıştırılmamalıdır. Çünkü bunların hiçbiriyle uzaktan yakından alakası yoktur.
Panik ne iradesizlikten kaynaklanır ne de kişilik bozukluğundan. Kişinin güçlü bir karaktere sahip olması ile de yakından uzaktan hiçbir ilgisi yoktur. Kendine son derece güvenli ve güçlü insanlar da bir gün panik atak yaşayabilirler. Bu konuda bilgi edinmek ve savunmasız yakalanmamak için daha iyi bir neden olabilir mi?
Bu girdaba kapılmayan, panik ataklar yaşamış ve baş etmeyi öğrenmiş kişilerin hikayeleri size güç verecek ve kendi kendinize uygulayabileceğiniz tekniklere ataklara gerçekten dur diyebileceksiniz Her şeyden önce unutmayın: "YALNIZ DEĞİLSİNİZ!"
Panik ne iradesizlikten kaynaklanır ne de kişilik bozukluğundan. Kişinin güçlü bir karaktere sahip olması ile de yakından uzaktan hiçbir ilgisi yoktur. Kendine son derece güvenli ve güçlü insanlar da bir gün panik atak yaşayabilirler. Bu konuda bilgi edinmek ve savunmasız yakalanmamak için daha iyi bir neden olabilir mi?
Bu girdaba kapılmayan, panik ataklar yaşamış ve baş etmeyi öğrenmiş kişilerin hikayeleri size güç verecek ve kendi kendinize uygulayabileceğiniz tekniklere ataklara gerçekten dur diyebileceksiniz Her şeyden önce unutmayın: "YALNIZ DEĞİLSİNİZ!"
daha fazla
Yazar: Berna Tamer
Yayınevi: Etki Yayıınları
ISBN: 9353758095846
Sayfa: 136s.
Boyut: 13,5x19,5 cm
Kapak:
Tarih: 2000
Kağıt Tipi:
İncelemeler ve Yorumlar
13,5x19,5 cm kitabı hakkında sen ne düşünüyorsun?