Yerinde bir sözdür. Deneyimlerle sabittir. Ölçün biçin tartın. Kendinizden pay biçin. Mutlak doğru olduğunu görün. Her yönlü ağrı ve sancı duyarız. Baş ve diş, sırt ve göğüs, diz ve dirsek belli başlıları. Her birisinin değişik nedeni vardır. Bir başın bile kırk farklı ağrı türü vardır.
…………………

Hafif ağrı için ilaca istirahata, yatak döşek yatmaya gerek yoktur. Biraz yiyin için, az uyuyun, ağrıyı unutun, kafanızdan atın. Ağrı düşüncesinden sıyrılın. Ağrıdan duramıyor ve uyuyamıyorsanız, aş ekmek de fayda vermiyorsa ağır bir işe tutuşun. Kazma kürek çalışın. Hendek açın. Harç karın. Sırtınızda seklem taşıyın. Ağrı düşüncesini zihninizden atın. İşin sonunda tüm yapılanların iyi geldiğini görecek, ağrılarınızdan kurtulmuş olduğunuzu fark edeceksiniz.
……………….

Ağrı sessizlikte, kişinin kendisini dinleme vaktinde, gece uykusunda daha fazla hissedilir. O nedenle tüm bunları aşın ve sıkı bir işe kalkışın. Hem iş üretmiş kazanç temin etmiş olacaksınız bu sayede, hem de ilaçsız masrafsız ağrınızı atmış, normal hayata dönmüş olacaksınız.


Kemal GÜL
02.06.2022