Gel gönül gel seninle
Sağlığa perhiz edelim
Yarın olsun sabah ile
Sağlığa perhiz edelim

Sporumuzu yapalım
Dertlerimizi atalım
Sağlığımızı kapalım
Sağlığa perhiz edelim

Katı yağdan uzak dur
Izgaraya talim edelim
Kırmızı et çok zararlı
Zebzeye mehil edelim

Bol bol su içip te gel
Tavuk ve balık yiyelim
Akşamdan akşama gel
Yürüyüşe de gidelim

Ekmeği yeme yemekte
Yağ zarar olur yürekte
Su olmalı çok böbrekte
Sağlığa perhiz edelim

Adnan ŞAHİN

====================================
Sen hangi baharın yagmurunda yagan yagmursunki,
Gönlüme yagdında kurumuyorsun.
Sen ne hoş bir şairsin ki,
Eksiksiz herşeyi yazıyosun.....Kırgınım

Paylaş:

(c) Bu şiirin her türlü telif hakkı şairin kendisine ve/veya temsilcilerine aittir. Şiirlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasasına göre suçtur.

Şairin Önceki Şiiri Şairin Sonraki Şiiri

Şiiri Değerlendirin

Perhiz Şiirine Yorum Yap

Okuduğunuz Perhiz şiir ile ilgili düşüncelerinizi diğer okuyucular ile paylaşmak ister misiniz?

Perhiz şiirine yorum yapabilmek için üye olmalısınız.

Üyelik Girişi Yap Üye Ol

Yorumlar

bahattintonbul, @bahattintonbul

15.4.2009 00:03:06

Ekmeği yeme yemekte
Yağ zarar olur yürekte
Su olmalı çok böbrekte
Sağlığa perhiz edelim
ÇOK GÜZEL KONU VE GÜZEL ŞİİR KUTLARIM ŞAİRİ

Babacan24, @babacan24

14.4.2009 18:15:57

EMEĞİNİZE VE YÜREĞİNİZE SAĞLIK ÇOK GÜZEL BİR ÇALIŞMA OLMUŞ
SİZİ GÖNÜLDEN KUTLUYORUM
SAYGILAR GÖNDERİYORUM KALEMİNİZ DAİM OLSUN
BAŞARILAR DİLERİM

ms-solmaz, @ms-solmaz

14.4.2009 13:42:37

Gel gönül gel seninle
Sağlığa perhiz edelim
Yarın olsun sabah ile
Sağlığa perhiz edelim
==========================
Usta kalem her alanda öğüt vermeye devam ederken,
bizlere de okumak düşer.
Mükemmeldi üstadım.
Saygı ve selam.

akankan, @akankan

14.4.2009 11:59:43

Şiir, güzel, tozsuz bir aynadır, şairini gösteren…

Şiir, bir terazidir okuyanı tartan….

Güzel şiire bakınca güzel şairini görüyoruz hemen.

Ne mutu size…

Tebrikler…

Etkili Yorum

kırgınım, @kirginim

14.4.2009 11:59:30

Harikasın abican.
Savaşlardan giryosun, aşkları anıyosun.
Hüzünlere yer veriyosun, şimdi saglıga ve yiyeceklere yer verdin...
..............................................
Sen hangi baharın yagmurunda yagan yagmursunki,
Gönlüme yagdında kurumuyorsun.
Sen ne hoş bir şairsin ki,
Eksiksiz herşeyi yazıyosun...
......................... bu dizelerde benden abime gelsin ...................

Yazan yüregi kutlarım..

SAYGILARIMLA....

sair19, @sair19

14.4.2009 11:57:34

Şiir, okuyana güven vermektir.

Şiir, zamana dayanmaktır.

Zamana dayanacak güzel bir şiir yazmışsınız…

Tebrikler…

Mustafa Özçelik, @mustafaözcelik

14.4.2009 11:55:40

Şiir; gökkuşağıdır çok renkli.

Şiir; hep yazılandır ahenkli.

Ahenkli ve çok renkli şiiriniz güzeldi…

Tebrikler…

YazganBestami, @yazganbestami

14.4.2009 11:54:58

Şiir; iyiyi bulmaktır.

Şiir, iyilikler ülkesinde bulunmaktır.

Şiiriniz bizi iyilikler ülkesine kanatlandırdı.

Tebrikler…

CevatAkkanat, @cevatakkanat

14.4.2009 11:53:52

Şiir; yüreklerin sesidir.
Şiir; şairlerin nefesidir.
Yüreğinizin sesi ulaştı yüreğimize…
Selamlar.

cemil, @cemil

14.4.2009 11:11:50

Doğru söylersin ama tembeliz be dostum. Bir gün karar verip diğer gün boşluyoruz.

Sevgiyle kalın.

Türkü, @turku

14.4.2009 10:23:59

Çok güzel bir şiir daha sizden..her zamanki gibi net cümleler..evet spor hem sağlık için hemde dertler için en güzel ilaç rejim de ardısı..tebrikler usdat.saygılar..

salih durmuş, @salihdurmus

14.4.2009 09:03:20

Sporumuzu yapalım
Dertlerimizi atalım
Sağlığımızı kapalım
Sağlığa perhiz edelim

Katı yağdan uzak dur
Izgaraya talim edelim
Kırmızı et çok zaralı
Zebzeye mehil edelim

Bol bol su içip te gel
Tavuk ve balık yiyelim
Akşamdan akşama gel
Yürüyüşe de gidelim

Ekmeği yeme yemekte
Yağ zarar olur yürekte
Su olmalı çok böbrekte
Sağlığa perhiz edelim

SAĞLIK ACISINDA BİR ADIMDI SİZİN ADNAN ABİ

HEP DUYARLI YÜREĞİN HEP OLSUN