Kayak Kitabı - Kayak Kitapları

- Çocukların hayal dünyasını geliştirmek - Dinleme becerilerini, sözcük hazinesinin geliştirmek - Hayvanları tanımasını sağlamak - Kitap okuma zevkini geliştirmek »»

Egzersiz esnasında kasların oksijen ve enerji ihtiyacı, metabolitlerin ve karbondioksitin uzaklaştırılma ihtiyacıyla beraber artar. Dolayısıyla, egzersiz esnasında koenzim Q10 hücresel düzeyde enerji üretimi için gerekli olan temel bir katalizör rol oynar. Fiziksel egzersiz metabolik aktiviteyi ve oksijen tüketimini, dolayısıyla da reaktif oksijen türlerinin oluşumunu ar..»»

Benlik kavramının alt boyutu olarak belirlenen beden imgesi ve kendini fiziksel algılama, sporcu olan ve olmayan kitleler üzerinde de ağırlıklı olarak incelenmiştir. Benzer spor branşının farklı dalları ile ilgilenen sporcuların beden imgeleri ve kendini fiziksel algılamaları konusundaki farklılıklarının araştırılması; farklı çalışma yöntem ve sürelerinin, sosyoekonomik koşulların ve taraftarların..»»

İki Kafadar Smoofy ve Biboo’yu zorlu görevler bekliyor. Onlar silahlı fildişi avcılarıyla savaşıp okuldaki belalı çocuklarla mücadele ederken sen de onlara katılacak kadar cesur musun? Gizemli Korsan Kaptanın Hazinesi’ni sen de merak ediyor musun? Yaralı bir kartala yardım edecek ve kaybolan sincabı ailesine ulaştıracak kadar iyi bir çocuk musun? Tabiatı koruyan, enerjiyi gerektiği kadar kullanan,..»»

Arka Kapak Yazısı     Elif ailesiyle birlikte kış tatilinde dağlara gideceği için çok heyecanlıydı. Ancak onu düşündüren bir şey vardı: Elif kayak yapmayı bilmiyordu! Neyse ki gittiği yerde bir kayak okulu vardı. Elif, kayak okulunda kayak yapmayı öğrenmek ve yeni arkadaşlarla tanışmak için sabırsızlanıyordu.     »»

Ülkemizde son yirmi yıl içinde sağlık ve spor amaçlı kar sporu yapanların sayısında önemli artış olmuştur. Bir işi yaparken önemli olan, o işle ilgili doğru ve güvenilir ön bilgiye sahip olmaktır. Ancak kar tatili ve kar sporu yapanarın büyük çoğunluğunun kayakla ilgili yeterli teknik ön bilgiye sahip olduğunu söylemek güç. Daha önce kayakla ilgili geniş kapsamlı bilimsel eserler yayınlamış olma..»»

Kış geldi ve herkes kayak pistlerinde eğleniyor, ama Daisy onlara katılamıyor! Kayak söz konusu olduğunda, Daisy tam bir beceriksizlik abidesine dönüşüyor. Ancak neyse ki, arkadaşları ona yardıma yetişiyorlar. Her biri, Daisy’ye kendisinin en iyi bildiği şeyi öğretiyor. Bir pozisyon, bir kural, bir dönüş… Ama tüm bunları öğrenmek, hiç de kolay sayılmaz. Öte yandan, bir kayak yarışmasına katıldığı ..»»

Bu araştırmanın amacı, elit düzeyde kış sporlarıyla ilgilenen Alp Disiplini; Kayak, Snowboard ve Kayaklı Koşu dallarından kayak sporcularında kişilik özellikler psikolojik beceri ve algılanan stres arasındaki ilişkinin incelenmesidir. Bu çalışmanın evrenini 2017-2018 sezonunda kış sporları Türkiye Şampiyonasına katılan sporcular, örneklemini ise 274 sporcu oluşturmaktadır. Anketler, 2018 yılı Mart..»»

Bu eserde kar ayakkabılarının ve kayağın kimler tarafından icat edildiği, hangi amaçlarla kullanıldığı, kayağı sportif amaçla ilk olarak kimlerin yaptığı, bugüne kadar düzenlenen olimpiyat oyunları ile sonuçları, Türkiye'de kayağın başlaması ve geçirdiği evreler belgeli, bilimsel ve akademik bir yaklaşımla sunulmaya çalışılmış.»»

Sert kış günlerinin uzun gecelerinde, endişelerini kovalamaya çalışan bir genç; yüce mi yüce bir dağın yamaçlarından alçaklara süzülüyor. Kederleri, çocukluk anıları, yalnızlığı, dostlarına küskünlüğü de onunla birlikte kayıyor bembeyaz karların üzerinde. Kayakçı, cesaret ve korkunun iç içe harmanlanmasından alıyor gücünü.Dostluk dünyanın en kıymetli zenginliklerinden biri. Bazen bir ömür boyu sağ..»»