Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de akşam 18:30 civarında, alışılmadık derecede zorlu bir iş gününün ardından (tabii ki tek başınıza) arabanıza binip evin yolunu tuttunuz.

Çok yorgunsunuz ve canınız da fena halde sıkkın.

Birdenbire göğsünüzde, kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan korkunç bir ağrı
hissediyorsunuz.

En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp
başaramayacağınızdan bile emin değilsiniz. NE YAPACAKSINIZ???

İLK YARDIM KURSLARINA KATILACAK KADAR AKLI BAŞINDA BİRİYDİNİZ AMA KURSTAKİ
EĞİTMEN, SİZİN BAŞINIZA BİR ŞEY GELDİĞİNDE NE YAPACAĞINIZI ÖĞRETMEDİ!!!

YALNIZ BAŞINIZA İKEN KALP KRİZİ GEÇİRİRSENİZ NASIL HAYATTA KALIRSINIZ?

PEK ÇOK İNSAN KALP KRİZİ GEÇİRDİĞİ SIRADA TEK BAŞINA OLUYOR; ETRAFTA YARDIM EDECEK KİMSE BULUNMUYOR.

KALP ATIŞLARI DÜZENSİZLEŞEN VE KENDİSİNİ BAYILACAKMIŞ GİBİ HİSSEDEN BİRİNİN
BİLİNCİNİ YİTİRMEDEN ÖNCE YALNIZCA 10 SANİYE KADAR ZAMANI VARDIR.

BU DURUMDA NE YAPMANIZ GEREKİR?

CEVAP:

PANİĞE KAPILMADAN ÜST ÜSTE KUVVETLİCE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN.

ARABANIZI SAĞA ÇEKİN MOTORU DURDURUN
DÖRTLÜLERİ YAKIN . ARABANIN ARKASINA GEÇİP SIRT ÜSTÜ YERE YATIN AYAKLARINIZI
ARABANIZIN BAGAJINA DOĞRU YUKARI KALDIRIN VE
ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER SEFERİNDE DERİN BİR NEFES ALIN;

ÖKSÜRÜKLERİNİZ GÜÇLÜ OLSUN,
DERİNDEN GELSİN VE UZUN SÜRSÜN,

TIPKI GÖĞSÜNÜZDE BİRİKMİŞ
BALGAMI ATMAYA ÇALIŞIR GİBİ ÖKSÜRÜN.

HER İKİ SANİYEDE BİR DERİN NEFES
ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA
YARDIM GELENE DEK YADA KALP
ATIŞLARINIZ TEKRAR NORMALE
DÖNENE DEK SÜREKLİ YAPIN.

SAKIN ARABANIZIN İÇİNDE OTURMAYIN
BU ESNADA SİZİ GÖREN İNSANLAR
YARDIM EDECEKLERDİR
DERİN NEFES ALMAK CİĞERLERİ
OKSİJENLE DOLDURUR.

ÖKSÜRMEK KALBE TAZYİK YAPAR VE
KAN DOLAŞIMINI RAHATLATIR.

KALBE UYGULANAN BU TAZYİK,
KALBİN NORMAL RİTMİNE
DÖNMESİNİ KOLAYLAŞTIRIR.

BÜTÜN BUNLAR SİZE, BİLİNCİNİZİ
KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE
YETİŞECEK ZAMANI TANIR.

AYAKLARINIZ YUKARI DOĞRU
KALDIRILMIŞ OLDUĞUNDAN
VÜCUDUNUZDAKİ BÜTÜN KAN
KALBE BASINÇ YAPACAKTIR.

BU POSİZYONDA YATMAK KALBİN
NORMAL ÇALIŞMAYA DÜZENİNE
GEÇMESİNE YARDIMCI OLUR
BU KONUDA MÜMKÜN OLDUĞUNCA
ÇOK KİŞİYİ BİLGİLENDİRİN.

BU BİLGİ SAYISIZ İNSANIN
HAYATINI KURTARABİLİR!!!

ASLA, ’BENİM BAŞIMA GELMEZ!’ DİYE
DÜŞÜNMEYİN.

HAYAT TARZIMIZIN EPEYCE
DEĞİŞTİĞİ ŞU SON YILLARDA ARTIK
HER YAŞTA İNSAN KALP KRİZİ GEÇİRİYOR.

SAĞLIK DOLU ÖMÜRLER SİZLERLE OLSUN !!
HAYIRLI GECELER !! Edeb-i