Başın mı ağrıyor,Çok mu yoruldun,canın mı sıkılıyor,öğretmene mi kızdın yoksa iş yerinde
amirinlemi takıştın,hanımla aran mı açık strese mi girdin,işlerin yolunda girmedi mi,
hepsinin kolayı var kimseye dert yanma herkesin başında bu benzeri durumlar var
yapacağın en akıllıca en faydalı en tesirli hareket evde isen hemen lavaboya,sokakta isen
en yakın caminin şadırvanına git kollarını sıva çoraplarını çıkar solunu sol cebine sağını
sağ cebine koy. Besmeleni çek bir güzel abdest al.kudreti sonsuz Allahın (cc) huzurunda
olduğunu düşünerek Allah rızası için namaza niyetle Hiç acele etmeden istersen 2 istersen
4 rekat namaz kıl.Aç ellerini kimsenin duymayacağı anlamayacağı şekilde sessizce gönülden
ne istiyorsan iste. Kimsenin duyamadığını O duyar,kimsenin veremediğini O verir.kimsenin
iyileştiremediğini O iyileştirir,ne derdin kalır ne tasan,ne stresin kalır ne presin,
hastalığında bile kendini turp gibi sağlam fakirliğinde bile kendini zengin,üzüntülü
halinde bile kendini şen şakrak hissedersin.Yeter samimi ol yeterki O’na inan.