1
Peygamberimiz (sav) beslenmede iki kriter ortaya koymuş.
1) Acıkmadan sofraya oturmayın.
2) Doymadan sofradan kalkın.
Gerçekten günümüzdeki araştırmalar gösteriyor ki beslenme şekli çok önemli. Bağırsak florası için, sindirim sistemimizin sağlıklı olması için, hormonal denge için...
Sohbet ederek yemek yemek çok önemli. ☺️ Bunlar bizim kültürümüzde de var.
Peygamber Efendimiz’in (sav) bildirdiği gibi vücudu yormadan özellikle çok acıkmadan sofraya oturmak bizim vücudumuza yük getirebilir. Doymadan sofradan kalkmak ve tıka basa yemek yememek de çok önemli.
Bu uyarıları sağlığınız için mutlaka dikkate alın. Çünkü çok yemek vücudu yormak erken yaşlandırır.
Can boğazdan geldiği gibi boğazdan da gidebilir. ☺️
Şifa olsun!
Daha Azını Gör
2
hayatının kıymetini bilmek,islam yolunda geçirmektir,
sağlığının kıymetini bilmek,haramlardan sakınmaktır,
boş vaktin kıymetini bilmek,onu Hak yolda geçirmektir,
fakirlik gelmeden, demek,malını Allah için harcamaktıt,
ölüm gelneden demekse, ona hazırlıklı olmak demektir


ABDULKERİM KAYA.EMEKLİ VAİZ.11.12.2024.ANKARA.