Hak der; kul bilmelisin, beş şart nice faydadır
İnsanın tüm yaşamı, güneş ile aydadır
Abdest ile toplanan, enerji hep sudadır
Vücut için gerekli , faydasını bilirsen.

Namaz ile secdede, alın yere yatarsın
Elin yere değince, topraklama yaparsın
Bedenine ne güzel, enerji de katarsın
Vücut için gerekli , faydasını bilirsen.

Uykundan feragat et, erken kalkmayı dene
Orucunu tutarsan, vücut için her sene,
Bilirsin ki, bunların, yararı var hep sana
Vücut için gerekli , faydasını bilirsen.

Sakın ha! güneş doğar, birde kavuşur iken
Uyumayasın diye, birde tenbihlenmişken
Enerjini almayı, Allah emir vermişken
Vücut için gerekli, faydasını bilirsen.

Her verdiğin sadaka, kalp için birer ilaç
Pinti husumetinden, mümkün olduğunca kaç
Yaptığın her iyilik, kalbe der ki, damar aç
Vücut için gerekli , faydasını bilirsen.

Her sene iki kere, ilkbahar, sonbaharda
Detoks yapıp hiç birşey, kalmasın bağırsakda
Karaciğer ve safra, kalacaktır sağlıkda
Vücut için gerekli , faydasını bilirsen.

Sabah beş tane fındık, beş tane de ceviz ye
Badem, incir unutma, bağırsağa hediye
Patates ve lahana, çiğ içiver miğdeye
Vücut için gerekli , faydasını bilirsen.

Bitkilerde şifa çok, bedene faydası var
Meyveyi de bolca ye, mikropları hep kovar
Sebzeler inan bilsen, zararlı ne var; savar
Vücut için gerekli , faydasını bilirsen.

Hayvansal gıdaları, fazlaca tüketme sen
Ne güzel bir hayvandır, keçi eti bir yesen
Mübarek yerden almaz, ağaç dalını kesen
Vücut için gerekli , faydasını bilirsen.

Hak Teâlâ söz eder, zeytin ile yemişi
Yaprağı ve tohumu, elbet bir usta işi
Ne kadar yararlıdır, bilir ise her kişi
Vücut için gerekli , faydasını bilirsen.

Okuyarak araştır, yazmış kur’ân bunları
Yeryüzünde her şeyin, var inan ki, canları
Sebzeler birer birer, temizliyor kanları
Vücut için gerekli , faydasını bilirsen.

ADALETİN SESİ
10-9-2008
Bilirmisiniz? herkese şu saatte para dağıtılacak uyumayınız deseler , uyumaz beklenir.Üç kuruş beleş için.
Oysa; sabah gün doğarken uyumamayı ve gün batarken uyumamayı tembihlemiş Yaradan, vücut şarj yapsın güneş enerjisinden.
Buda bize yaşam için ne kadar gerekli dersiniz?