Strese Son! Gevşemek ve Pozitif Yaşamak

Alix Kirsta
  4,0 / 5 1 kişi · 1 yorum · 1.141 okunma · 0 tavsiye
Kitap Künye
Yayınevi:
ISBN:
9789758584146
Sayfa:
192 s.
Yıl:
01.01.2000
Ebat:
16,5x23,5 cm
Strese Son! stres yönetimi üzerine yazılmış en yararlı ve kapsamlı başvuru kitabıdır. Stresin nedenlerini ve etkilerini incelemekle yetinmeyip yaşamınızdaki stres unsurlarını nasıl belirleyebileceğinizi ve azaltabileceğinizi de ele almaktadır. Birbirinden güzel çizimler, fotoğraflar ve kolayca izlenebilen tablolarıyla Stres Son! sizi stresten arınmış bir yaşam tarzı için gerekli beceriler olan meditasyon, gevşeme ve yoga egzersizleriyle tanıştırıyor.
güzelyasenya , Kitap İnceleme
28 Ekim 2011 Cuma 10:17:52
strese son adlı kitabınız okunmaya değecek kadar mükemmel bi içeriye sağip olduğu yazmış olduğunuz kısacık ön söz lerindende belli olduğundan kendiminde okumaya ihtiyacım olduğunu hissetdiğim için kütümaneme ekledim.
Kitaba puan verin.
Puanınız:
Kitabı Kütüphanesine Ekleyenler
Edebiyatdefteri.com, 2016. Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakkı, aksi ayrıca belirtilmediği sürece Edebiyatdefteri.com'a aittir. Sitemizde yer alan şiir ve yazıların telif hakları şair ve yazarların kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Sitemiz hiç bir şekilde kâr amacı gütmemektedir ve sitemizde yer alan tüm materyaller yalnızca bilgilendirme ve eğitim amacıyla sunulmaktadır.

Sitemizde yer alan şiirler, öyküler ve diğer eserlerin telif hakları yazarların kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasasına göre suçtur. Ayrıca sitemiz Telif Hakları kanuna göre korunmaktadır. Herhangi bir özelliğinin kısmende olsa kullanılması ya da kopyalanması suçtur.
Edebiyatdefteri.com'u kullanarak Çerez Politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.