Kapitalistler öylesine para delisidirler ki, bize bir gün onları asacağımız urganı bile satarlar. (Mao)
[Paylaş]
Türkiye Şiir Platformu
|
KİTAP 
TİVİ
MÜZİK
ATÖLYE
        |
DiyetDiyet isimli konu başlığında toplam 83 kitap bulunuyor.
 
Sandra K. Nissenberg
Artık sonuç alamadığınız hızlandırılmış moda diyetleri bırakabilirsiniz. Her Yönüyle Diyet, kişisel sağlık kaygılarınıza yanıt olacak. Diyetisyen Sandra K. Nissenberg güvenli ve etkili kilo vermeniz için ihtiyacınız olan araçları sağlayarak, beslenme ve egzersiz hakkında pratik bilgiler veriyor. Her Yönüyle Diyet, sağlıklı yemek tarifleri ve günlük diyet reçeteleriyle, başarı garantisi olan eğlenc..»»
Amy Taylor Alpers Rachel Taylor Segel -
Dünyaca ünlü Pilates Merkezi’nin kurucuları tarafından kaleme alınan Her Yönüyle Pilates kitabı, güçlü, esnek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanın tüm sırlarını anlatıyor. 100’den fazla fotoğrafla Omurga Esnetme, Mekik ve Kuğu Duruşu gibi son derece etkili egzersizlerin nasıl yapılacağını tüm ayrıntılarıyla ele alan Her Yönüyle Pilates, fiziksel durumunuz ne olursa olsun, vücudunuzun kontrolünü el..»»
Dilara Koçak
Yediklerinizi yazarak beslenmeyi öğrenebilir ve zayıflayabilirsiniz. İyi yaşam günlüğü beslenme ve diyete dair temel ve günlük bilgilerin çok pratik olarak özetlendiği ve okuyuculara gün gün yol gösteren bir diyet günlüğü. Bu diyet günlüğü her bireyin günlük yediği besinleri yazarak kendi beslenmesini takip etmesini sağlıyor , iyi yaşam ve dengeli beslenme ile ilgili 13 farklı konu anlatıyor ve he..»»
Taylan Kümeli
Çocukluk ve ergenlik döneminden âdet öncesi ve âdet dönemine, hamilelikten emzirme dönemine ve menopoza kadar kadında beslenmenin püf noktaları. Obeziteden nasıl korunuruza cevap ararken ergenlik döneminde beslenmenin önemi. Aşırı kilonun neden olabileceği sağlık sorunları. Hamilelik ile beslenme arasındaki ilişki. Hamilelikte spor. Bebeği geliştiren proteinler. Ham..»» 
Peter J. D`Adamo
İlkel atalarımızdan yakın çağ insanına kadar, iklim değişiklikleri ve bulunabilen gıdalar, yeni kan gruplarının oluşumlarına yol açmıştır.İlkel atalarımız `O` grubuydular. Tarım toplumlarının gelişimi, avcı toplayıcı beslenme sisteminden, yetiştirdiği ürünleri tüketen ve bu yeni durumun gerilimleriyle karşı karşıya kalan A grubu insanını evrimleştirdi. B grubu insanı ise, bazı toplulukların kuz..»» 
Canan Efendigil Karatay
Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. "Kibrit kutusu", "iki yemek kaşığı" gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.
Beslenme ile hücresel/hormonsal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo verm..»»
Metin Özata
`Fazla kilonun nedenleri ortaya konmadan kilo vermek zordur. Bu nedenler kişiden kişiye değişir` diyen Prof. Dr. Metin Özata, bu rehberde kalıcı zayıflamanın önündeki olası engelleri aşmayı tıp bilgisi olmayan kişilerin bile kolay anlayabileceği bir dille anlatıyor.
Dünyada ilk kez şişmanlığa neden olan bir gen bozukluğunu da saptayan, endokrinoloji ve metabolizma uzmanı Prof. Dr. Metin Öz..»»
Osman Müftüoğlu
Birçoğumuz neden kilo aldığımızı anlayamadığımız için, nasıl kilo vereceğimizi de bilmiyoruz, kilo aritmetiğini kavrayabilirsek kilo sorununu sonsuza dek çözebiliriz. Böylece, “su içsem yarıyor, metabolizmam yavaş, vücudum su topluyor” gibi bahanelere sığınmaz, evdeki tartı cihazını suçlamayı bırakırız.
Kilo sorununa kalıcı bir çözüm düşünen herkesin kilo aritmetiğini ciddiye alması gerektiğ..»»
Tülin Şahin
Türkiye`nin Sivaslı Cindy`si Tülin Şahin`in kendi deneyimlerinden yola çıkarak hazırladığı bu kitap, zayıflamak isteyenler için bir diyetler manzumesi değil psikolojik ve pratik anlamda bir hazırlık kitabıdır. Bilinen diyet kitaplarında sadece uzun ve yorucu kalori hesapları ile uğraşıp kısıtlı yemeklerle sıkıcı bir diyet uygulanır. Bu kitapta ise nasıl kilo vereceğiniz anlatılıyor. Son derece kol..»»
|
