Aylin Livaneli´nin bu kitabı, bütün dünyada en çok rağbet gören sağlıklı beslenme programlarını içeriyor ve ayrıca spor, alternatif sağlık yöntemleri, estetik ve plastik cerrahi konularında da yol gösterici bir rehber niteliği taşıyor. Kitapta, Mucize ısveç diyeti, Serbest diyet ve Protein diyeti gibi temel reçetelerin yanı sıra, aşağıdaki ilginç bilgiler yer alıyor: • Kilo almanın nedenleri • Yem..»»
Yeni milenyumun ve XXI. yüzyılın en büyük problemi, stresle mücadeleve zayıflama olacaktır.
Aşırı kilo alma ve hatalı besleme Türk toplumunun halen neredeyse tü kesimlerini ilgilendirir. Tüm gelişmekte olan ülkeler gibi bizde de bu konu, gerek sosyoekonomik problemleri olduğu gibi karbonhidrata dayalı beslenen kırsal kesim insanının dikkatini çeker. Ayırca, toplumda yaşanan yoğun strese ve..»»
“En ıyi Beslenen, En Güzel Olandır.“ Keşke hemen zayıflayabilmenizi sağlayabilseydik. Hatta doğru ve sağlıklı beslenmeyi size bir cümlede anlatabilseydik. Sihirli, gizemli, ´süper´ formüller verebilseydik. Ah!… Keşke. Çünkü, herkes için standart bir sağlıklı beslenme şekli yok. Ancak, tüm bunların, hemen olmasa bile, kısa vadede gerçekleşme şansı var. ışte biz de bu kitabı, sizlerin bu yolda doğru..»»
28 Günde bedeninizi deniz kenarına uygun hale getirmek için hazırlanmış ilk ve tek kilo verme programı. Selülitlere Son! İşte ilk defa, istediğiniz bikiniyi giyebilmeniz için tasarlanmış bir diyet.
Bu kitap, size kilo verdirmekle kalmayacak, aynı zamanda bedeninizin şeklinin ideal ölçülerine ulaşmasını sağlayacak. Bir kadının kilo vermesi için bunu biraz istemesi yeterlidir. Elveda selülit..»»
Yaz geliyor... Zayılamak, plajlara gitmek, bikinilere girmek mi istiyorsunuz ? O zaman yediklerinize dikkat edeceksiniz, en önemlisi de gece atıştırmalarını keseceksiniz !
Zaten hemen hemen tüm diyet uzmanları da bunu söyler değil mi ? Ama size bunu nasıl yapacağınızı kimse söylemez!
»»
Kan grubunuza göre beslenmenin önemi...
Beslenme şeklimiz hasta ediyor.
Bir klinikte yapılan ankette "İnsan niçin hasta olur?" sorusuna; insanların yüzde yetmiş üçü "Allah sevdiğine hastalık verir!" şıkkını işaretlemiştir. Birçok insan hastalığı kaderimizin ya da genetik yapımızın kalıtsal bir sonucu olarak kabul eder. Bu nedenle beslenme şeklimizin bizi hasta edebileceğini aklımıza getirmey..»»
Edebiyatdefteri.com, 2024. Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakkı, aksi ayrıca belirtilmediği sürece Edebiyatdefteri.com'a aittir. Sitemizde yer alan şiir ve yazıların telif hakları şair ve yazarların kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Sitemiz hiç bir şekilde kâr amacı gütmemektedir ve sitemizde yer alan tüm materyaller yalnızca bilgilendirme ve eğitim amacıyla sunulmaktadır.
Sitemizde yer alan şiirler, öyküler ve diğer eserlerin telif hakları yazarların kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasasına göre suçtur. Ayrıca sitemiz Telif Hakları kanuna göre korunmaktadır. Herhangi bir özelliğinin kısmende olsa kullanılması ya da kopyalanması suçtur.
Edebiyat -
Şiirler -
Kitap
Edebiyatdefteri.com'u kullanarak Çerez Politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.