Fitness ve Vücut Geliştirme Kılavuzu

Sedat Çetintaş
  0,0 / 5 0 kişi · 0 yorum · 148 okunma · 0 tavsiye
Kitap Künye
Yayınevi:
ISBN:
9786059184236
Sayfa:
0 s.
Yıl:
2015
Sadece ağırlıkları indirip kaldırmak mıdır, vücut geliştirme? 4*10, vücut geliştirme sporunun 'pi' sayısı mıdır? Büyümek istiyorsan 'ne bulursan ye!' midir, sporcubeslenmesi? En iyi antrenman programı en ağır olan mıdır? Gerçekten acı yoksa gelişme yok mudur? Yoksa daha fazlası mı? Bu gibi soruların doğru cevaplarını bilmek için öncelikle vücut geliştirme ve fitness, sporunun temellerini bilmek gerekir diye düşündük. Bu temeller üzerine yapılacak vücut inşasının daha sağlıklı ve daha başarılı olacağına inanıyoruz. Bu kitap, temelleri doğru atmanıza yardımcı olur, umarız. Bu arada unutmadan, her gün mekik çeksem göbeğim erir mi? :)
(Tanıtım Bülteninden)

İnceleme Ekle Alıntı Ekle

Henüz inceleme veya alıntı paylaşılmadı.
Kitaba puan verin.
Puanınız:
Kitabı Kütüphanesine Ekleyenler
Kütüphaneye henüz ekleyen yok.
Edebiyatdefteri.com, 2016. Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakkı, aksi ayrıca belirtilmediği sürece Edebiyatdefteri.com'a aittir. Sitemizde yer alan şiir ve yazıların telif hakları şair ve yazarların kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Sitemiz hiç bir şekilde kâr amacı gütmemektedir ve sitemizde yer alan tüm materyaller yalnızca bilgilendirme ve eğitim amacıyla sunulmaktadır.

Sitemizde yer alan şiirler, öyküler ve diğer eserlerin telif hakları yazarların kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasasına göre suçtur. Ayrıca sitemiz Telif Hakları kanuna göre korunmaktadır. Herhangi bir özelliğinin kısmende olsa kullanılması ya da kopyalanması suçtur.
Edebiyatdefteri.com'u kullanarak Çerez Politikamızı kabul etmiş sayılırsınız.