Tanıtım Yazısı
Robert O. Young bu kitabında ideal ve sağlıklı bir kiloya ulaşabilmeniz ve kilonuzu dengede tutabilmeniz için suyunuzu iyi seçmeniz, yiyeceklerinizi pH seviyenizi ayarlayacak şekilde belirlemeniz, egzersizlerinizi mutlaka ve doğru bir şekilde aksatmamanız gerektiğini anlatıyor. Yazar bu doğrultuda, yedi aşamalı bir hayat tarzı programı öneriyor...
daha fazla
Yazar: Robert O. Young
Yayınevi: Aura Kitapları
ISBN: 9786051033167
Sayfa: 328s.
Boyut: 15x23
Kapak: Ciltsiz
Tarih: 2016
Kağıt Tipi: 2. Hamur